Peser et serrer Pendant l’orgasme, les muscles de votre plancher pelvien se contractent et se convulsent. Il est donc logique que plus ces muscles sont forts, plus vos orgasmes seront forts. L’une des façons les plus simples de renforcer ces muscles est de faire régulièrement des exercices du plancher pelvien (ou exercices de kegel) avec […]
